Testimonio 5

“Me apunté al curso para mejorar mi alimentación y ha sido toda una sorpresa. No sólo he conocido ese aspecto, ha sido mucho más. Este curso me ha dado más herramientas para conocerme mejor a mí misma, y me ha ayudado en todos los aspectos de mi vida.

Mil gracias Sara, gracias de corazón por tu dedicación y por crear este espacio tan especial.”

— LAURA GARCÍA

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CursoGema Ramos Pinedo
Testimonio 3

Entré en la consulta de Sara la primera vez por un problema de psoriasis. Me llamó la atención la manera tan cercana y, a la vez, tan profesional que tuvo de tratar mi problema. Se implicó muchísimo todo el tiempo y me sentí siempre acompañado en el proceso. No solo mejoró mis síntomas a raíz de la alimentación sino que me ayudó a corregir hábitos para tener una vida más saludable a muchos niveles.

Una suerte haber confiado en ti Sara.

— JAVIER

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ConsultaGema Ramos Pinedo
Testimonio 2

“Con este curso he aprendido a dar el valor que realmente tiene la alimentación en nuestra vida. Ahora, dedico más tiempo a preocuparme y preparar lo que como, porque sé que es salud para mí. Y esa atención va desde ver dónde comprar, qué alimento tomar y disfrutarlo plenamente.Me ha dado la oportunidad de conocerme mucho más. Aprender a gestionar mis emociones es muy difícil pero muy gratificante. Y este autodescubrimiento va de la mano de mejorar la autoestima.”

— PATRICIA ARCAS | ALUMNA DEL CURSO 'ALIMENTACIÓN CONSCIENTE'

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Testimonio 1

“Puedo asegurar que el Mindfulness te cambia la vida, llevo poco tiempo practicándolo, pero no hace falta tanto, con hacer una sesión a la semana, durante dos meses y practicar en casa unos minutos todos los días, con esto, es suficiente para encontrar el equilibrio y eliminar la ansiedad y la prisa. Y “darte cuenta” de que la vida que llevamos no nos compensa, que no es vida y que no merece la pena seguir viviendo en esta ansiedad generalizada.Este curso me ha cambiado la vida... gracias Sara Carratalá por abrirme el camino.”

— JUDITH RUIZ | ALUMNA DEL CURSO 'ALIMENTACIÓN CONSCIENTE'

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